श्रेणी : जीवन शैली

महिलाओं पर सॉफ़्ट-सा दिखता कठोर पिंक वार

पिंक टैक्स महिलाओं द्वारा चुकाई जाने वाली एक इनविज़िबल कॉस्ट है जो उन्हें उन उत्पादों के लिये चुकानी पड़ती है जो विशेष तौर पर उनके लिये...

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पैर छूना ‘आदर देना या मजबूरी’

भारतीय परंपरा या कहे हिंदू धर्म में पैर छूने को सदाचार का प्रतीक माना जाता है, पैर छुना महत्वपूर्ण भारतीय परंपरा है और आज भी इसका...

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गैट अप एंड गो, बढ़े चलो…

‘काम-काम, काम-काम, मम्मी को कितना काम’…ऑफ़िस जाना मतलब ‘अप-टु-डेट’ बने रहना और साथ में घर को भी चकाचक रखना, ‘अप-टु-द मार्क’ रखना, कभी...

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क्यों जरुरी है अपने कंफ़र्ट ज़ोन से बाहर...

क्या होगा यदि हम ग़लत साबित हो गए तो? क्या होगा यदि हम जो करने जा रहे हैं वह नहीं कर पाए तो? हमारा बुरा समय हुआ तो या कुछ अच्छा नहीं...

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बदलाव की कुंजी हमारे हाथों में

यदि विश्व बदलने का जिम्मा हमारे कंधों पर है तो हमें केवल बाहरी स्तर पर नहीं, भीतरी स्तर पर भी बहुत संतुलित रहना होगा, शारीरिक गठन...

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जन्म के महीने ने दी यह सौगात

आइए देखते हैं आपके जन्ममास ने आपको क्या उपहार दिए हैं? कुछ मान्यताओं के अनुसार हर महीने के कुछ ख़ास गुणधर्म होते हैं और यदि वह महीना...

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ऐसे 5 लोगों को तुरंत अपने आप से दूर करें

हमारी जिंदगी में कई लोग आते हैं और चले जाते हैं, कुछ लोग ऐसे होते हैं, जो आपकी जिंदगी के निर्णय लेने की कोशिश करते हैं, कुछ लोग ऐसे...

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बालकनी को बनाएं अपना फेवरेट स्पॉट

हर किसी का यह सपना होता है....छोटा-सा घर, घर के बाहर बड़ा-सा गार्डन, वहां दो चेयर व टेबल लगी हो, जिसमें बैठकर आप प्रकृति के बीच सुबह...

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अपने आपको पा लीजिए

आपके इर्द-गिर्द यदि ऐसे लोगों का जमावड़ा है जो नकारात्मकता से भरे हुए हैं और लगातार विष वमन करते हुए आपके भीतर भी विष बो रहे हैं तो...

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स्ट्रॉबेरी लेग्स को कैसे करें ठीक?

क्या है स्ट्रॉबेरी लेग्स? कई बार शेविंग के बाद पैरों पर छोटे-छोटे काले धब्बे दिखाई देने लगते हैं, ये छोटे धब्बे दिखने में ठीक वैसे...

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खुश रहने के लिए इन 5 आदतों को अपनाएं

दोस्तों!! “खुश रहने” के लिए भाग्य, पैसा, ताकत या किसी अन्य भौतिक चीज की जरुरत नहीं होती, बिना किसी कारण भी खुश रहना संभव है, खुश रहना...

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दूसरों से तुलना करेंगे तो हमेशा दुखी रहेंगे

‘तुलना’ ‘कम्पेरिजन’ ये ऐसी आदत है, जो आपकी अच्छी खुशनुमा जिंदगी को भी बर्बाद कर सकती है, वैसे यह बहुत छोटी बात लगती है, लेकिन धीरे-धीरे...

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हर चीज की एक ‘सीमा’ है, वो हमें ही तय करना...

खुद के लिए कुछ मामलों में बाउंड्री सेट करना, सीमाएं तय करना जरूरी है, तभी हम खुश रह सकेंगे, ऊंचाईयों को छू सकेंगे, तरक्की कर सकेंगे,...

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बोझ कम कीजिए, बोझा मत लादिए

किसी भी देश की जनसंख्या मानव संसाधन के तौर पर उसके लिए उपयोगी हो सकती है, लेकिन लगातार अनियंत्रित हो रही आबादी उसी देश के लिए परेशानी...

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खुद को पैम्पर करने के 6 तरीके

खुद को पैम्पर करना भी है जरूरी, इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास दूसरों के लिए तो क्या, खुद के लिए भी वक्त नहीं होता है और अगर कभी...

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जिंदगी की इन 6 कड़वी सच्चाईयों को जानना है...

कहते हैं कि जिसकी जितनी उम्र होती है, जिंदगी को लेकर उसके अनुभव भी उतने ही होते हैं, जिंदगी के कड़वे सच समझते-समझते बुढ़ापा आ जाता है,...

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जिसके आदी होते चले जाते हैं, ऐसी आदत

क्या आप उन लोगों में से है, जो यह तो जानते हैं कि सफल होने के लिए अधिक परिश्रम करने की आवश्यकता है लेकिन अपनी टालमटोल करने की आदत...

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खुद को दीजिए अपने अपग्रेडेड वर्ज़न का उपहार

खुद का अपग्रेडेशन कैसे होगा? पूछिए, यह सवाल अपने आपसे पूछिए, यदि सवाल ही नहीं पूछेंगे, तो उसका जवाब कैसे मिलेगा? अपने आपको अपग्रेडेड...

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हमें दूसरों का मजाक क्यों नहीं उड़ाना चाहिए?

क्या किसी का मजाक उड़ाना सही है? दूसरों का मजाक बनाना बिल्कुल भी सही नहीं है खासकर किसी की शारीरिक बनावट का मजाक, किसी के हालात पर...

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अंकों का खेल

देखिए आपको कौन-सा अंक अधिक आकर्षित करता है? कौन-सा अंक है जो आपके फ़ोन नंबर में है, आपकी गाड़ी का नंबर है या घड़ी का वह समय है या कैलेंडर...

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किसी भी विषय पर हेल्दी डिस्कशन कैसे हो?

डिस्कशन तभी हेल्दी होगा, जब दोनों लोगों को अपनी बात रखने का मौका मिलेगा, इस बात को समझें कि हर इंसान की सोच, उसकी परवरिश, उसके संस्कार...

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बच्चों को जरूर सिखाएं एडजस्ट करना

हर सिचुएशन में एडजस्ट करना एक कला है, बच्चों को ये कला जरूर सिखाएं, उन्हें समझाएं कि वे जितना कठिन परिस्थितियों में खुद को ढालेंगे,...

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जीवन में ‘लाइफ़’, ज़िंदगी में ‘जान’

‘होपोनोपोनो’ एक तरह का ध्यान लगाने का तरीका है, यह क्षमा माँगने की प्राचीन हवाइन पद्धति है, हवाई माफी इस पद्धति के चार सरल चरण हैं,...

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एक किताब के बहाने….

श्रीमद्भवद्गीता में कहा गया है ‘सुख-दुःखे समेकृत्वा’ रहना होगा, भले ही सुख आए या दुःख आए यदि आप तटस्थ रहें तो धीरे-धीरे आप परमानंद...

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एक टाइम लाइन-वक्त से पहले

जैसे 18 साल के होने से पहले आपको मतदान का अधिकार नहीं मिलता, नहीं मिलता तो नहीं मिलता, वैसे ही टाइम लाइन का है, जो काम जब होना है,...

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दिन विशेष- विश्व पर्यावरण दिवस, 5 जून

5 जून, यह दिन जिसे विश्व पर्यावरण दिवस के रूप में मनाया जाता है, पर्यावरण दिवस को मनाने के पीछे प्राथमिक विचार पर्यावरण के महत्व को...

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मुंडेर पर बोल रहा है कागा

पूरे विश्व में कुछ शुभ संकेत बहुत आम माने जाते हैं जैसे तितलियों का दिखना, भँवरे का घर के भीतर आना या पक्षियों का जोड़े में दिखना,...

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इन 7 टिप्स से आप दिखेंगी 10 साल छोटी

एक चीज जिसे हम बदल नहीं सकते, वह है प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, अपनी उम्र से कम कैसे दिखें यह एक सवाल है जिसका जवाब हम सभी...

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दिमाग की सत्ता को अस्वीकार कर दीजिए

अक्सर लोगों के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं, जब मन कुछ कहता है और दिमाग कुछ और फिर किसकी सुने? यही तो दुनिया का भी सच है, दुनियावी स्क्रीन...

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क्यों तुम्हें साबित करना है कि तुम सुपर...

तुम तो सुपरवुमन हो… यही वो शब्द है, जो हर महिला खुद के लिए सुनना चाहती है, खुद के लिए ऐसी तारीफ सुनने के लिए वह सुबह से रात तक काम...

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