श्रेणी : जीवन शैली

जीवन में ‘लाइफ़’, ज़िंदगी में ‘जान’

‘होपोनोपोनो’ एक तरह का ध्यान लगाने का तरीका है, यह क्षमा माँगने की प्राचीन हवाइन पद्धति है, हवाई माफी इस पद्धति के चार सरल चरण हैं,...

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एक किताब के बहाने….

श्रीमद्भवद्गीता में कहा गया है ‘सुख-दुःखे समेकृत्वा’ रहना होगा, भले ही सुख आए या दुःख आए यदि आप तटस्थ रहें तो धीरे-धीरे आप परमानंद...

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एक टाइम लाइन-वक्त से पहले

जैसे 18 साल के होने से पहले आपको मतदान का अधिकार नहीं मिलता, नहीं मिलता तो नहीं मिलता, वैसे ही टाइम लाइन का है, जो काम जब होना है,...

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दिन विशेष- विश्व पर्यावरण दिवस, 5 जून

5 जून, यह दिन जिसे विश्व पर्यावरण दिवस के रूप में मनाया जाता है, पर्यावरण दिवस को मनाने के पीछे प्राथमिक विचार पर्यावरण के महत्व को...

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मुंडेर पर बोल रहा है कागा

पूरे विश्व में कुछ शुभ संकेत बहुत आम माने जाते हैं जैसे तितलियों का दिखना, भँवरे का घर के भीतर आना या पक्षियों का जोड़े में दिखना,...

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इन 7 टिप्स से आप दिखेंगी 10 साल छोटी

एक चीज जिसे हम बदल नहीं सकते, वह है प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, अपनी उम्र से कम कैसे दिखें यह एक सवाल है जिसका जवाब हम सभी...

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दिमाग की सत्ता को अस्वीकार कर दीजिए

अक्सर लोगों के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं, जब मन कुछ कहता है और दिमाग कुछ और फिर किसकी सुने? यही तो दुनिया का भी सच है, दुनियावी स्क्रीन...

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क्यों तुम्हें साबित करना है कि तुम सुपर...

तुम तो सुपरवुमन हो… यही वो शब्द है, जो हर महिला खुद के लिए सुनना चाहती है, खुद के लिए ऐसी तारीफ सुनने के लिए वह सुबह से रात तक काम...

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इंसान का इंसान होना

‘मनी मैटर्स!’ लेकिन मनी के साथ ‘मैटर’ शब्द है, ‘मैटर’ का एक अर्थ तत्व या भौतिक पदार्थ है, भौतिक स्तर पर ही वह प्रभावित करता है और...

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महिलाओं के लिए घर बैठे बिजनेस करने के 10...

आज के समय में महिलाएं अपने घर को संभालने के साथ-साथ कुछ पैसे भी कमाना चाहती हैं ताकि वो अपने अपनी जरूरतों के लिए डिपेंड न हो, हर लड़की...

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‘डिजिटल डिटॉक्स’ अभी ज्यादा जरूरी

अक्सर हम डिटॉक्स से जुड़ी कई चीजों के बारे में बात करते है जैसे डिटॉक्स डाइट, डिटॉक्स रूटीन, डिटॉक्सिंग लाइफ, लेकिन क्या आप “डिजिटल...

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बेहतर की तलाश में

हमारे बड़े-बूढ़े हमेशा कहते थे कि घर में सकारात्मक बातें ही बोलनी चाहिए, वास्तु देवता कभी भी तथास्तु कह सकते हैं, तब हम उनकी बातें अनसुनी...

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डूबना ही है तो कला में डूबिए

इंटरनेशनल डांस डे यानी विश्व नृत्य दिवस की शुरुआत 29 अप्रैल 1982 से हुई, यूनेस्को के अंतरराष्ट्रीय थिएटर इंस्टिट्यूट की अंतरराष्ट्रीय...

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शादी के बाद वजन बढ़ने के 5 कारण और उनके उपाय

शादी के बाद ज्यादातर लोग मोटे क्यों हो जाते हैं? बहुत से लोगों के लिए यह बात एक राज की तरह है, अगर आपके दिमाग में भी यही सवाल है,...

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इसी समय से तैयार हो जाइए जीने के लिए

कई लोग समझ नहीं पाते कि वे जी क्यों रहे हैं? यही वजह है कि बहुत सारे लोग शौकिया तौर पर बहुत कुछ करते हैं लेकिन वास्तव में वे कुछ नहीं...

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बाँधकर मत रखिए, बहने दीजिए

हम उन भावनाओं को छिपातें हैं जिन्हें हम स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, हम यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि हम विफलता या आलोचना से डरते...

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क्यों न खुद ही मसीहा बन जाएँ

हीलिंग मतलब क्या? हीलिंग को आध्यात्मिक उपचार या ऊर्जा उपचार के रूप में भी जाना जाता है, हीलिंग से नकारात्मकता के स्तर को बहुत कम,...

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झूठ क्या है और सच क्या

क्या आपमें सच सुनने की ताकत है? झूठ और सच के बीच कई बार बहुत महीन रेखा होती है, इसके बीच में आपको तय करना होता है कि दी परिस्थिति...

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डंके की चोट पर कहिए

हम अपने आप को अभिव्यक्त क्यों नहीं कर पा रहे और नहीं तो क्यों नहीं? हमारी लिखने की आदत छूटती जा रही है, इसलिए हम अपने आपको अभिव्यक्त...

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बेटों को ये 5 काम सिखाना फर्ज है हमारा

लोगों की यह धारणा कि घर के काम लड़कियों के हैं, लड़कों के नहीं, समाज में व्याप्त यह संकुचित सोच है जिस को खत्म करना बेहद जरूरी है....

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संवेदना का अकाल

क्या हमारी संवेदनाएँ ख़त्म हो गयी है? कोविड ने मरने का जितना भय दिया, उतना मरने का भय छीन भी लिया है, एक-दूसरे के प्रति संवेदशीलता...

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समय को लगे पंख तो आप भी लगा लीजिए

समय रहते काम करने की आदत आपके चरित्र का निर्माण भी करती है, यह एक दिन में नहीं होता, लगातार समय पर काम करते चले जाते हैं तो वह आपकी...

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ये 6 आदतें बर्बाद करती हैं हमारा टाइम

आजकल तो हर कोई यही कहता है कि मेरा पूरा दिन कहां निकल जाता है, कुछ पता ही नहीं चलता, कुछ टाइम बर्बाद करने वाली आदतें आपके जीवन में...

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सेल्फ़ प्रोजेक्शन

सोशल मीडिया : वरदान भी अभिशाप भी, फेसबुक जैसे सोशल मीडिया का उपयोग अधिकांश सदस्यों द्वारा सेल्फ़ प्रोजेक्शन के लिए किया जाता है। क्या...

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क्यों न हिप्पोक्रेसी को हटा दें

क्या है हिप्पोक्रेसी? हिप्पोक्रेसी यानि पाखंड, हिप्पोक्रेसी की जब भी बात होती है तो हमेशा छल, कपट, बनावट का संसार याद आता है, सच्चे...

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बॉडी लैंग्वेज के इन 5 टिप्स से जमाएं इम्प्रेशन

बॉडी लैंग्वेज अपने आप में एक भाषा है, यह भाषा क्या है? इसे कैसे पढ़ा जा सकता है? बॉडी लैंग्वेज समझना भी है कला, बॉडी लैंग्वेज हमारी...

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इंटरनेट ऐटिकेट्स यानि 'नेटिकेट्स'

क्या हम इंटरनेट की रवायतों से परिचित हैं? यदि हम उन आदतों से वाकिफ़ नहीं हैं, तो जानना होगा कि इंटरनेट से जुड़े ऐटिकेट्स या ‘नेटिकेट्स’...

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नई मॉम को ये 7 बातें जानना है जरूरी

मां बनना एक सुखद अहसास होता है, घर में एक नन्हे मेहमान के आने से पूरी जिंदगी बदल जाती है, पहली बार मां बनी हैं तो रखें इन बातों का...

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ऑल-यू-कैन-ईट

दुनिया भर से दिलचस्प खाद्य परंपराएं, भारत और जापान में थाली में झूठा छोड़ना अच्छा नहीं माना जाता, फ्रांस में अनौपचारिक दोपहर का भोजन,...

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क्या है मीम ?

क्या है मीम? मीम शब्द प्राचीन यूनानी शब्द 'मीमेमा' का संक्षिप्त रूप है जिसका हिन्दी में अर्थ होता है नकल करना या नकल उतारना, वर्तमान...

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