सर्दियों में बालों की देखभाल के 5 टिप्स

सर्दियों में अपने बालों की इस तरह करें केयर

सर्दियों का मौसम आ चुका है और अब आपको भी कंबल में बैठकर गर्मा-गर्म चाय की चुस्कियां लेने में एक अलग ही आनंद आता होगा। यूं तो ठंडी हवाएं आपके तन-मन को तरोताजा कर देती हैं। लेकिन वहीं कुछ लोगों के लिए यह मौसम परेशानी का सबब भी बन जाता है। दरअसल, इस मौसम में चलने वाली हवाएं आपके बालों और स्कैल्प से नमी को खत्म कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप फ्रीज़ी हेयर, ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ आदि की समस्या होती है। खासतौर से, अगर आप पहले से ही बालों से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो आपके लिए स्थिति और भी अधिक गंभीर हो जाती है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि आप विंटर में अपने बालों की अतिरिक्त केयर करें। तो चलिए आज हम आपको विंटर हेयर केयर के कुछ आसान तरीकों के बारे में बता रहे हैं-

1. करें हॉट ऑयल मसाज

सर्दियों के दौरान हवा में नमी की कमी के कारण आपकी स्कैल्प भी रूखी हो जाती है, जिससे आपको इरिटेशन और खुजली होती है। जब यह रूखापन बहुत अधिक बढ़ जाता है तो डैंड्रफ और स्कैल्प में जलन की समस्या शुरू हो जाती है। ऐसे में विंटर में हेयर केयर का सबसे पहला और जरूरी स्टेप है नारियल और जैतून के तेल जैसे ऑयल को हल्का गर्म करके बालों व स्कैल्प की मालिश करना। ऑयल जब गर्म होता है तो यह केवल सतह तक नहीं रहता, बल्कि तेल बालों के शाफ्ट में प्रवेश करते हैं, जिससे बालों में नमी बनी रहती है। इसके अलावा, ऑयल मसाज आपकी स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है, जिससे हेयर ग्रोथ में भी मदद मिलती है।

2. ओवर हेयर वॉश से बचें

जब बात विंटर हेयर केयर की होती है तो आपको बार-बार बालों को वॉश करने से बचना चाहिए। दरअसल, विंटर में पहले ही बालों में रूखापन होता है और अगर आप बार-बार हेयर वॉश करते हैं तो इससे उनका नेचुरल ऑयल निकल जाता है, जिससे रूखापन और भी अधिक बढ़ जाता है। इसलिए कोशिश करें कि आप सप्ताह में केवल एक या दो बार ही बालों को वॉश करें। साथ ही हेयर वॉश करने के बाद बालों को कंडीशन भी अवश्य करें। अगर सप्ताह के बीच में बाल हल्के चिपचिपे हो जाते हैं तो ऐसे में आप ड्राई शैम्पू यूज कर सकते हैं।

3. हीट स्टाइलिंग टूल्स को कहें नो

बालों को स्टाइल करने के लिए आप अक्सर हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करती होंगी। लेकिन मौसम ठंड का हो तो ऐसे में हीट स्टाइलिंग टूल्स से दूर रहने में ही भलाई है। दरअसल, सर्दियों के दौरान आपके बाल पहले से ही नाजुक होते हैं, और हीट स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने से बाल और भी ज्यादा कमजोर हो सकते हैं, जिससे बाल टूट सकते हैं। ठंड के मौसम में बालों को नेचुरली स्टाइल करने की कोशिश करें। साथ ही बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने की जगह उसे नेचुरली सूखने दें।

4. डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क का करें इस्तेमाल

ठंड के मौसम में बालों को अतिरिक्त पोषण की जरूरत होती है और केवल ऑयलिंग या हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बालों की पोषण संबंधी जरूरतें पूरी नहीं हो सकतीं। ऐसे में ठंड के मौसम में बालों को सॉफ्ट, सिल्की व शाइनी बनाने के लिए सप्ताह में एक बार हेयर मास्क लगाना बेहद आवश्यक है। आप बालों के लिए घर पर भी हेयर मास्क बना सकते हैं। इसके लिए आप अंडे और शहद जैसे पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग इंग्रीडिएंट्स को शामिल करें। ये अवयव आपके बालों को मॉइश्चराइज करने के साथ-साथ हेयर ग्रोथ करने में मदद करते हैं।

5. बालों को करें कवर

ठंड के मौसम में भले ही हवाएं अच्छी लगती हों, लेकिन यह आपके बालों के लिए सही नहीं है। ठंडी और शुष्क हवा के संपर्क में आने से आपके बालों की नमी खो जाती है। इसलिए, बालों को कवर करने की कोशिश करें। हालांकि, इस बात का भी अवश्य करें कि ऊन, कॉटन और अन्य फैब्रिक भी हेयर ब्रेकेज की वजह बन सकती हैं। ऐसे में बेहतर होगा कि आप सिल्क और साटन फैब्रिक की हैट या कैप को पहनें।