टैग : 16:8 इंटरमिटेंट फास्टिंग

daksha.vibhute मार्च 1, 2021 0 1264

क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग? इंटरमिटेंट फास्टिंग यानि रुक-रुक कर व्रत करना, यह एक ऐसा डाइट प्लान है जिसमें लंबे समय तक भूखे रहकर मील...